Masaje Relajante

El masaje relajante tiene como principal objetivo relajar la musculatura y disminuir la sensación de dolor y de tensión, realizando maniobras superficiales con una intensidad de presión suave y un ritmo lento y reiterativo. Esta indicado para todas aquellas personas con ansiedad, tensión, estrés, ritmo de vidas frenéticas, agarrotamiento muscular, etc. Otro aspecto a tener en cuenta mientras se realiza el masaje relajante es incidir en un control activo de la respiración, teniendo en cuenta las zonas donde más tensión se suele acumular, como, por ejemplo: cervicales, lumbares, trapecios, riñones, etc. El masaje relajante combinado con el control de la respiración, un ambiente tranquilo con música de fondo y camilla acolchada es el medio más excelente para devolver a nuestras vidas esa paz y relajación que tanta falta nos hace en el día a día, relajando los músculos y la mente y proporcionando un sentimiento emocional positivo.

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